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ほとんどの女性が運動初心者です。最初は難しそうに見えてもオーダーメイドのトレーニングプランでトレーニングの習慣が身につくようにサポートします。
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お子様連れのトレーニングも大歓迎!広い空間スペースがあるので安心してお越しください。(お子様用のおもちゃなどはご持参ください)
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ウェイティングスペースは落ち着いた雰囲気でお出迎え♪
優しい木目の床材です。広々この空間を独り占めして気分良くトレーニングできます♪
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ティアラパーソナルへようこそ!みなさんこんにちは。代表の横井です。『階段を昇るだけで息が切れる』『体力不足を感じる』『昔よりも太りやすくなった』など年齢と共に身体は様々な変化があります。
ご自身の身体と向き合う時間をつくり、より良い生活を送る為に健康になりましょう!私自身も、失ってから大切さに気付く事が多いですが健康であることは人生において非常に重要だと感じます。
運動はご自身の身体への投資。自分自身の身体を大切にしましょう!そのサポートを全力でさせて頂きます。みなさんとご縁があることを楽しみにしています。お待ちしています。
怪我無く、健康的にトレーニングするなら、勉強と研鑽を積んだ専門の資格を保有したトレーナーがいるジムで指導を受ける事をお勧めします。
KBS瀬戸内海放送の『スーパーJチャンネル』に取材放送されました。その他のメディア掲載はこちらからご覧頂けます。