高松市の女性専用パーソナルジム｜とにかく痩せたい人の「本気」を-15kgの結果に変える

これらに1つでも当てはまった方は、ぜひティアラパーソナルへ。

あなたと同じ悩みを持つ多くの女性が、ここで変わっています。

3ヶ月で−9kg達成！「鏡を見ることが楽しくなりました」

3ヶ月で−9キロ痩せることが出来て、今までの自分にない達成感と向上心が湧きました！太っていく自分を見て周りの目ばかり気にしていたのが、今は毎日体重計に乗ることや体型を鏡で見ることが楽しくて仕方ありません。

変化を実感し「1人じゃないんだ！」と思えたことでやる気が漲りました。おしゃれの楽しさを教えてくれたティアラの皆さんには感謝しかありません。

もっと美しい身体を手に入れるため、これからも頑張ります！本当にありがとうございました！！！

2ヶ月でトータル−7.8kg！「不規則な生活でも痩せられた」

夜勤専従で不規則な生活ですが、自分に合った食事指導のおかげで楽しくダイエットができ、最初の1ヶ月で−4.9kg、2ヶ月でトータル−7.8kgの減量に成功しました！

トレーニングはきついイメージでしたが、毎回良い汗をかけて楽しみで仕方ありませんでした。この2ヶ月で継続する忍耐力も獲得できました。

痩せたいけど痩せられないという人は、ぜひティアラをお勧めします！✨

2ヶ月で−6.3kg！「乱れた食生活も変わった」

食べるのが大好きで自己流では痩せず、膝まで痛めて一大決心。結果、2ヶ月で6.3kg減！きつい制限ではなく、乱れた食生活を無理なく習慣化するコツを教えていただきました。

1回30分のトレーニングは楽しく心地よい疲労感で、何よりトレーナーさん達の明るい励ましが続ける力になりました。

勇気を出して申し込んで本当に良かったです！ありがとうございました！👏

2ヶ月で−5.7kg！「産後2人目は痩せない」を克服

「2人目は痩せない」と言われ自信をなくしていましたが、2ヶ月で−5.7kgを達成！見た目も驚くほどスッキリしました✨

特に食生活の改善でここまで変われるとは思っておらず、本当に感動しています😭

あの時「太ったままは嫌だ！」と決意して、ティアラに通って本当に良かったです。ありがとうございました！！

2.5ヶ月で−6kg！「10年ぶりに60キロを切りました」

ダンスの発表会前に「衣装がパツパツなのは嫌だ！」と一念発起。2.5ヶ月で6kg減量し、約10年ぶりに60キロを切ることができました！

厳しい制限はなく、『とにかく寝る』など自分の性格に合ったアドバイスで自分の痩せパターンを知ることができたのが大きかったです。

1人では甘えて何も変わっていなかったと思うので、本当に通ってよかったです！

【20年以上・10トン以上の脂肪減量実績】

国際認定資格「NESTA」を軸に、身体の仕組み・代謝・栄養学に基づいた根拠ある指導を提供。リバウンドを防ぎ、一生美しく動ける身体づくりを追求しています。

主要保有資格・キャリア

女性のダイエット指導20年以上、10,000人以上の女性を指導してきました。
食事制限や自己流ダイエットで結果が出なかった方、産後なかなか体型が戻らず自信をなくしてしまった方も、どうか一人で抱え込まずにお越しください。

経験に基づいた確かなメソッドと、あなた専用のメニューで、着実に変化を引き出します。
「久しぶりにお気に入りの洋服が着られた」
「ママ、キレイになったね！」
そんな未来を、一緒に目指しましょう。

あなたのために。あなたのそばで。
私たちが全力でサポートします。