パーソナルトレーナー

どんな小さな事でも丁寧に親身になって考えます。私達と一緒に健康が長く続く運動習慣を作っていきましょう。

変わっていく事の楽しさ、継続することを習慣に。わたしも自分磨き真っ最中です。一緒に自分の事を好きになりましょう。

運動をすることのメリットをたくさんの方に感じていただきたい、健康で充実した毎日を送ってほしいと思い指導しています。

数ヶ月後、自分を褒めてあげたくなるそんな体験をしてもらいたいです。一緒に頑張りましょう。

小学生の頃からダイエットをしていた私は、「ガリガリだね！！！」が最高の褒め言葉と勘違いしていました。「食べないダイエット」をやめましょう！

自身の病気や体調の経験をもとに、お客様には健康的に痩せて幸せな毎日を送っていただけるよう努めます！

私自身も皆さんと同じ立場や目線で指導させて頂いております。自分から目をそらさず自分自身と向き合い、自分磨き頑張りましょう！

産後ダイエットやボディメイクでは、体と心の両面から寄り添うサポートが得意です。一緒に頑張りましょう。

産後〜美ボディメイクをサポート。アットホームなコミュニケーション力で寄り添う指導が得意です。

トレーナー研修で技術の向上に努めています

トレーニングが一過性のものにならず、あなたのこれからの人生が健康的で幸せな毎日をずっと続けていけるために、外部より指導者を招聘し、トレーナーが安全なトレーニングをお届けできるよう定期的に講習を受け専門資格をきちんと取得しています。

スタッフ全員で共有してお客様のダイエットのお手伝いをさせて頂きます。