お客様の声

ティアラパーソナルは女性専門。周りに気を使わないで集中して筋トレできるティアラの環境はダイエットに集中できると好評です。

• 仕事が営業職で、うどんや牛丼などで食事を済ませることが多く、気づけばスーツ上下共にパツパツとなり、さらには上着のボタンが留められなくなったのをきっかけに入会しました。
  入会前は激しい運動や極端な食事制限を強いられると想像し、2ヶ月を終えることができるかどうか本当に不安でした。しかし、わたし自身の性格をトレーナーさんとの話し合いの中で理解していただき大嫌いな運動も全く苦になく行うことができました。
  
  
• 食事に関しても無理のない範囲で設定していただいたおかげで決められた範囲の中で食べる物を選ぶ、考えることが食事の楽しみとなりました。２ヶ月間があっと言う間に経過し、パツパツだったスーツはブカブカとなり、13号のスーツから11号のスーツにサイズダウンすることができました。（丸亀市）
  ダイエット前と後では外見に対する自信が自分の中で大きく変わり、周囲からも痩せてキレイになったね！などの反響もありました。自信のついたままの自分でいられるように今後もパーソナルで培った生活習慣を続けていきます。
  
  
• 自分の気になっている部分を毎回細かく聞いて下さり、そこの部分を集中的にトレーニングしていく事で、自分のコンプレックスだった部分がシェイプアップできて今までやっていた自己流の筋トレやダイエットとの比較が歴然でした。
  食事アドバイスの方も、途中で何度も挫折しそうになりましたが、きちんとした知識を分かりやすく教えて下さる事で、根本的なものから改善され、今ではダイエットというより、体にいいものを選んでいく癖がつきました。
  パーソナルジムに通うようになって、体の調子も良くなり、まわりからも明るくなったと言われます。
  コーチの熱心な指導は毎回勇気づけられています。本当にありがとうございました。（高松市）
  
  
• 毎週2日のトレーニング、決してラクなわけではないですが、私はとても楽しみに通う事が出来ました。悩みだった肩こりと腰痛はすぐに解消されました。今では、ぽっこりだったお腹も引き締まり、身体のラインもスッキリしたように思います。
  私の悩みや（こうなりたい！）を聞いてくれ、食生活についても的確なアドバイスをしてくれました。
  通常のジム通いでは全然長続きしない私が楽しく続けられたのもティアラパーソナルだったからだと思います。
  これからも今のコンディションを維持していきたいと思います。
  
  
• 肩こりが軽減した。きつかったパンツにゆとりができた。食事に対して意識が変わった。体力がついた。（高松市）